30日間チャレンジブログ

40代主婦が綴る小話。

毒親

受け入れる

「受け入れる」は理解しきれない事象に対してすること。理解できないと理解すること。 宇多田ヒカルさんのツイートです。 以前にも引用したかもしれません。 「受け入れてほしい」という思いが強まると、なぜか「理解してほしい」という欲求が高まってあれこ…

親身に話を聞いてもらいたいと思うこと

益田先生という精神科医の動画を見ました。 「泣きながら話す自分に親身に寄り添ってほしい」は、心の病の有無に限らず誰しもが持つ欲求だけれど、それを許すと人は退行してしまうのだそうです。 なので、対抗ではなく自立を目指しましょう、という内容でし…

応援してくれる人のことを忘れない

毒親からの解放までを漫画で掲載している、つつみさんというブロガーさんがいらっしゃいます。 彼女は本当に冷静で論理的で、わたしが若かった頃に説明のつかなかった感情を分かりやすく言語化してくれています。 読むたびに「そうそう、こういう気持ちだっ…

報われる努力、報われない努力

リベ大のインスタで胸に刺さる投稿がありました。 タイトルは「努力が報われる人 報われない人」 もうね、以前のわたしは間違いなく努力が報われない人でした。 詳しくは直接インスタの投稿をご覧頂きたいのですが、その中でも自戒したい部分をピックアップ…

自己肯定感の差

わたしがオンラインの在宅ワークを始めたと聞いた仲の良い友人から、「具体的にどんなことをしているのか教えて」と連絡が来ました。 どんなサイトに登録したとか、最初はすごく単価が低かったとか、いろいろ説明するものの「なんか大変そうだね〜。応募して…

毒のある人たちと戦う方法

保身のために嘘をつく人がいます。 嘘とまでいかずとも、無理やり人のせいにしようとこじつける人もいます。 カバードアグレッションとかマニュピレーターなどと呼ばれるそれらの人種には関わらないのが最善だそうですが、人生なかなかそうもいきません。 「…

毒親の介護に向けて

避けられない問題がじわじわと近づいています。そう、毒親の介護です。 毒親でなくとも大変だというのに、その上猛毒の言葉を無限に吐き出すのですからたまったものではありません。 我が家は今すぐに施設やヘルパーさんを探さなければならないわけではあり…

少しずつ人間らしく

毒親の呪いから自分を解毒し始めて5、6年が経ちました。 少しずつ少しずつ、人として普通の感情を取り戻せるようになってきたと思います。 これは側から見て分かるものじゃないし、体重計のように目盛りで測るわけでもないので見極めがちょっと難しい。 日常…

紗栄子ちゃん

紗栄子さんが2週に渡りセブンルールで取り上げられていました。 いやもう、感動と尊敬。 確かに美しい部分を切り取ったり演出したりってのはあるだろうけど、それを差し引いてもよくやってるよなぁとただただ感心するばかり。 中でも、牧場経営とモデル業を…

夫に毒母の話をしたが信じてもらえなかった。

夫はわたしの母親が毒親であると気付いていません。 それは毒母が巧妙に態度を変化させているからであり、さらに言えば夫自身が毒親の存在を否定しているから。 おそらく世の多くの旦那さんも同様だと思うのですが、ごく普通の一般家庭で育った彼としては 「…

ピアスの位置がズレている

二十歳でピアスを開けました。 高校生くらいから開け始めている子もぼちぼちいましたが、校則違反だったのでビビりのわたしにはできませんでした。 卒業後さっそく開けたかったのですが今ひとつ覚悟が決まらない。 近場の皮膚科ではピアスホールはやっていな…

懐かしいものが続々出てくるマンガ

さかなこうじさんの「今日、駅で見た可愛い女の子」というマンガにハマり中です。前にも書いたかな? 乙女アイテムが好きなおじさんと、寸分の隙もない完璧女子?の、掛け合いがありそうで実はないという面白いストーリーなのですが、主軸はこの二人ではなく…

高知東生さんの依存性に関するツイートで思い出したこと

「依存症の話しをすると「俺も毎日飲んでて依存症かも」という人は多いけど依存症かも?と自分で言い出す人は大抵依存症までなっていない。依存症の人は「自分は依存症じゃない」と必死に否定する。それは嘘をついている訳ではなく「認められない」という症…

宗教幹部はみな暴利を貪っているのか

ちょっといきなりディープな話題なので、読みたくない方は飛ばしてください。 よく言われますよね、「平信徒から多額の寄付金をせしめて悠々自適に暮らす幹部が許せない」みたいな。 人によると思います。わたしが知る限り、自分が所属している宗教組織では…

先延ばしにする人をやっつけろ

社内の雑用係のように働かされていた人がある日バッサリ仕事を辞め、お陰で社内は仕事のなすりつけあいで混乱しているというコラムを読みました。 分担せず、頼りすぎていたようです。 いつか彼が辞めてしまう前に引き継ぎや段取りをすればいいという甘い考…

ずっとマンガが好きでした。

なんだかんだで人生の傍らにはいつもマンガがある気がする。 わたしの漫画デビューは他の子たちより少し遅めでした。 小学生の大多数が通るであろう「なかよし」「りぼん」「コロコロコミック」は毒母の意向で1度も買ってもらったことはありません。 「1ヶ月…

母親との距離

コツコツまじめにステップアップ中国語を聞いています。 kasai-ryoko.hateblo.jp 今回の番組は、中国で大ヒットした「こんにちは、わたしのお母さん」という映画を題材にし、そこから役立ちそうな会話をピックアップして解説、練習するスタイルを取っていま…

歴史に思いを馳せる

歴史のある旧い町へ小旅行に行きました。 実はわたしは歴史にめっぽう疎いのですが、夫がいろいろ詳しくて。 いつか日本中のお城を見て回りたいのだそうです。 全てに付き合うのは無理だけど、まあたまにならということで。 町全体に城下町の雰囲気が残って…

食べたい時にトンカツを食えるくらいがちょうどいい

美味しんぼのセリフだったかな? 「食べたい時にトンカツ食えるくらいが、えら過ぎもしない、貧乏過ぎもしない、ちょうどいいってことなんだ。」 わかる気がします。 現代ですと、ユニクロの服を迷わず買えるくらいのお金があればいいみたいなツイートをして…

楽しきビンボー生活

原田宗典さんの好きなエッセイのひとつが、タイトルの「楽しきビンボー生活」です。 爪に火を点す清貧な大学生活をどれだけ笑いに変えていたか、という内容でした。 かいつまんでお話すると、ほぼ空になったネスカフェのインスタントコーヒーの瓶にお湯を注…

必要な情報は降りてくる

以前にも書いたかもしれませんが。 自分でコネや労力をかけて人の噂話や情報をかき集めるタイプって、いますよね。 毒母はまさにそれ。3度の飯よりゴシップが好き。 職場にもいます。会えば必ず誰かの話。 昔はわたしも喜んで聞いていたし、何なら自分でもあ…

憧れの野宮真貴さん

野宮真貴さんの歌声に初めて触れたのは、たしかラジオだったと思います。 地元のFMラジオ局で洋楽やインディーズを中心に流すチャンネルがあり、運転中はいつもその曲の番組を聞いていました。 そして流れてきたのが、ピチカート・ファイヴの「モナムール東…

毒親から解毒する時はバランスが大事

幼いときから自分の親がオカシイとは薄々感じていたけれど、それを「毒親」という明確な単語で自覚できるようになったのは2016年。 これはいつかnoteに書きたいんだけど、色々なことが起きてかなり精神的に参っていたときに、友人が薦めてくれたスーザン・フ…

錆びない年の取り方

河北裕介さんのメイクにハマっておりまして、彼がプロデュースしているコスメ「&be」をコツコツ買い集めています。 使い方がわからないアイテムは公式チャンネルを見てお勉強。 ただね、モデルに出てくる女の子たちが揃いも揃って若いんですわ。 「果たして…

若い子のムチムチって、いいと思う

お客様の中には若いお嬢さんもたくさんいらっしゃるのですが、 なんとなく眺めていて思うのが、 「若い子ってムチムチしててかわいいな~。」、と。 夏だから余計にそう感じるのかもしれません。 二の腕とか太ももなどを容赦なく出して街を闊歩する姿が、健…

他人の失敗なんて誰も覚えてない

ビジネスで成功している人や歴史に名を連ねている方々の名言集には、「あなたの失敗なんて誰も覚えていないからどんどん失敗しなさい」というものがよくあります。 わたしは今までこの言葉を信じていませんでした。なんなら今でもまだちょっと懐疑的。 理由…

七輪の出番はあるのだろうか

去年、思い立って七輪を買いました。 BBQコンロでも良かったのですが、ふたり家族にはちょっと大きすぎると思い、もっと気軽に火を起こせる七輪を選びました。 1200円くらいの小さいサイズにしたのですが、ちょうど良いです。 10分程度で火が起こせるし、炭…

地獄を見たければ、アルコール依存症者のいる家庭を見よ

欧米にはこんな物騒な言葉があるそうですね。わたし最近知りました。 ついでに自分が地獄育ちだったんだってことも知りました。 住めば都とはよく言ったもので、地獄も慣れればパラダイス…とまではいかないけれど、まあ、それなりに住めます。 居心地は悪い…

「着メロ職人になりませんか」

むかしむかし、まだこの世にスマホが存在しておらず、多くの人が二つ折りの携帯電話していた頃。 ……違うかも。二つ折りじゃなかったかも。まあいいか。 当時の電話には「着メロ」という機能がありました。それまでは、着信を知らせる音は「ピピピピピピー」…

人に悪口を言うのは簡単なんだって

カズレーサーさんがYouTube で言ってました。 「人の悪口を言うのは無茶苦茶簡単ですからね。」って。 こういう意見、わたしの若い頃はあまり耳にしなかった気がするんだけど、環境かな? 毒母をはじめ、人の悪口を養分にして生きているような人種ばかりに囲…