乾燥湿疹続き

あれこれ対策を講じた成果か、少し治ってきました。

せっかちな性格のためいっぺんに色々試す傾向があり、どれが効いているのか分からないのですがとにかく良くなってる。

これまで試したのは

・パジャマをコットン100%のものに

・ボディソープをシャボン玉せっけんに

・ボディクリームは風呂上がりだけでなく寝る前にも

・睡眠をしっかり

・水分補給も意識して

こんなところでしょうか。お金をかけようと思えばまだまだできるのでしょうけど、まずはすぐ実践できるものから試しています。

もしお悩みの方がいらっしゃいましたら、参考にしてください。