2025-10-21 魔女の一撃 ギックリ腰になりました。くしゃみをしただけなのに。 しばらく動けずにいましたが、数時間寝ているうちに痛みが和らぎ、トイレや食事はできるくらいまで回復しました。パソコン作業は無理なので、今日は早めに休みます。 情けないなぁ…。