クタクタ

声以外は基本元気で動けるのですが、無理をするとダメですね。あれこれ用事を済ませたらぐったらしてしまいました。

考えてみれば本当に元気なら声帯炎も治ってるはずなので、まだ治らないってことは身体のどこかが不調なのだと思います。

調子に乗ってはいけませんね。反省。

睡眠不足も回復の妨げになるそうなので、早めに休みます。

感謝日記

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