無印良品のコスメ容器をリサイクルするため店舗へ。 システムをあまり理解していないわたしに店員さんが親切に説明してくれました。持参して専用BOXに入れるとポイントが付与されるんですね。 さらに、「これはうちの店舗限定ですが、アプリでフォローしてく…

湊かなえさんの本は、読んでみたいけど怖くて読めない本のひとつです。 後味が悪いとか読了感がどん底とか、レビューを見るだけで心が折れそう。 それでもこれだけ多くの人が読むのですから、魅力があるのは間違いない。なんだか麻薬にも似た感覚で表紙だけ…

やまもとりえさんの漫画がkindleでセールになっています。なんと33円！ 迷わず買いました。「うちらはマブダチ」というエッセイコミックです。 作者の大学時代の話なんですが、みんなキャラが濃くてめちゃくちゃ面白いです。本がきっかけでまた交友が再開し…

久しぶりに髪を切りました。 年齢のせいか髪のうねりが出てきて扱いにくくなってきたので、切りっぱなしボブにして外巻きにしようかな、と。美容師さんもブローしながら「クセが強くなってきて内巻きにできませんねぇ。いっそヘアアイロンで外ハネにするのも…

昨日の決意が効いたのか、いつもより1時間早起きできました。 洗濯や掃除など家事を終わらせて、仕事に余裕を持って開始。 To Doが減ったせいなのか早起きできた達成感なのか、とにかく仕事は注意力散漫になることもなくかなり順調に進み感動。 自分はまだや…

去年あたりから集中力がガタ落ちしてます。 1時間パソコンに向き合うと、20分くらい休まないと次に進めません。おかげで、椅子に座ってる時間の割に作業が遅いという最悪なサイクルに…。 午前中はまだマシで、1時間ごとに10分休憩でお昼まで仕事ができます。…

ちゃんみなが非行少女と接する動画の一部をたまたま目にして、そこに「この若さでこんな重みのあることを言えるなんて」というコメントがあり、ふと25年ほど前のことを思い出しました。 友人と言えるほどの仲でもない、知人以上友人未満みたいな子のお父様の…

自分のやりたいことがよく分からなくなってきて、頭を整理するためchatGPTとお喋り。 新たな視点が得られて良かったです。 自分に向いている職業は何だろうと考えていたんだけどそうではなく、「どんな仕事をするにしても、こういう視点で取り組めば楽しくな…

仕事がひと段落したので、あれこれ用事を済ませてきました。 買わなきゃいけない消耗品をどっさり仕入れて一安心。 たくさん歩いて良い運動にもなりました。 今日はぐっすり眠れそうです。

鈴木准教授の動物言語学、面白いですよね。 鳥の世界には言葉や文法があるし、嘘をつく鳥もいるのだとか。 コミュニケーション取れたら楽しそうだなと思う反面、カラスが何を話してるか知るのはちょっと怖い気もする。スパイ活動に使えそうですよね。 地球や…

ヨーロッパで本格的なオーケストラを見に行くのが夢です。 ネットで体験記などを見ていると、コンサート前はレストランでpre-theatre menuをいただき、軽く腹ごしらえをして会場へ。終了後は余韻に浸りながらsupperに向かい、お酒を飲みながら感想を語り合う…

質の良い睡眠とは何なのか、いまいちピンときません。 たくさん寝れば良いわけでもないようですし、日中に昼寝が不要なほど元気であれば良いというものでもないようです。 chatGPTに尋ねたところ、起きた瞬間に「良質な睡眠が取れた！」と自覚できるとは限ら…

chatGPTについては賛否両論ありますが、わたしは自分と別の視点から物事を見るツールとして使うなら、非常に有用ではと思っています。 自分では見たことも聞いたこともない国の情報やアイデアにアクセスして、それをわたしが理解できる言語で説明してくれる…

わたしは美食家ではありません。 そこそこのものを、それなりに美味しく食べられれば満足するタイプ。 なので、美味しいもののために旅をすることはないし、何ヶ月も前からレストランの予約を取ることもありません。 むしろ音楽のためならそれができるかも。…

一体何に反応しているのか、アレルギー症状がなかなか治りません。 聞くところによると鼻うがいがスッキリするとか何とか…。やってみたい気持ち半分、痛そうで怖い気持ち半分。 調べたところ、真水を使うと痛いので生理食塩水を作れば問題ないとか、水の温度…

Xはとにかく情報が早くて助かります。地震情報や交通情報、災害や天気の現地のリアルを知ることができるのはありがたい。先日は地元の桜開花情報でもお世話になりました。 反面、政治や犯罪、経済や医学、芸能界やインフルエンサーの噂や批判もXには山ほどあ…

花粉症で過敏になっているのか、今まで大丈夫だった口紅や日焼け止めで荒れるようになってきました。 マスクでごまかしていましたがずっと続けるわけにもいかず、意を決して1本購入。 敏感肌に優しいと評判のETVOSです。これが大当たり！トラブルなし！嬉し…

お医者様に診てもらったりジャーナリングをしたり本を読んだり、いろいろ試した効果なのか自分の過去とようやく向き合うことができるようになりました。 これまでは「父親にされたこと」「母親にされたこと」が別のフォルダに保存されていたのですが、最近や…

Tverで見ました。こんな雰囲気だったんだね〜懐かしいな。 ドラマって当時の流行や傾向を見事に反映していて面白いですね。この時代はキャラ立ちというかエッジの効いた感じがウケていたのでしょうか。 毒舌も割と受け入れられていた気もします。 今はもっと…

我が家は野菜をよく食べる方だと思います。 あまり意識していなかったのですが、先日同年代の友人宅へ招かれた時のメニューがナポリタンとフライドポテトとエビフライという品揃えでちょっとびっくりしました。お子様ランチみたいで楽しいし大好きなメニュー…

面白い記事を見つけました。 https://en.as.com/latest_news/zhuangzi-chinese-philosopher-a-crooked-tree-lives-its-own-life-but-a-straight-one-becomes-wood-f202603-n/?outputType=amp 記事の中の荘子の言葉を日本語にすると「曲がった木は、その曲が…

TVerで懐かしドラマが公開中です。久しぶりに見たのは「謎解きはディナーのあとで」。 北川景子、櫻井翔のW主演という贅沢なコンビがコメディータッチで事件を解決する推理ドラマです。放映当時は月9だったかな？ 今見返すと、軽快で気楽でいいですね。変な…

初めて生パン粉を使ってトンカツを揚げました。 例によってリュウジ師匠の動画です。 美味しい！けど、絶対これじゃなきゃダメというほどでもないかな。時間に余裕がある時はおすすめですし、この方法を覚えておけばパン粉を切らした時に便利だと思います。 …

自分用忘備録。 Visa主催「電車でも！タッチでVisa割キャンペーン」が開催中です。地元の乗り物が対象の交通機関に含まれているので、とりあえず登録しようかと。 ただ申し込みにあたりvisaのログイン情報が必要なんですよね。わたし登録してたかしら。 春は…

遠近両用サポートでは事足り無くなってしまい、中近両用というものをこの度作ってみました。 PCディスプレイが格段に見やすくなりましたが、まだ慣れないせいかその後激しい頭痛に見舞われてしまいました。 そういや店員さんからも「徐々に慣れてくださいね…

今日は一日友人たちとお出かけ。 久しぶりに会う、気の置けない貴重な友人です。 今のZ世代は違うかもしれませんが、私たちの世代は気を遣う友人と遣わない友人というカテゴリがあります。気を遣う友人たちとの縁はそれほど長く続きませんが、一定期間はどう…

明日は日帰りで遠出をするので晩のうちに準備をします。 少しずつ身の回りをミニマムにしているせいか、準備がずいぶん早くなりました。 アウトドア系、街歩き、温泉…と、ジャンル別の服装がざっくり決まっているので悩まなくなったのが幸いしているのかもし…

お仕事が切羽詰まっているので日記はお休みです。 お給料はそんなに高くないし、内容によっては見合ってないように感じることもあるのですが、環境と人間関係の良さから辞める気になれません。あと仕事内容も割と好きな分野。切羽詰まっても割と楽しく仕事が…

黄砂でしょうか？それとも何かの花粉？ 今日はやけにアレルギー症状が出て目が痒い…。 薬を飲んでも効かないなんて、どうしたらいいのか。 寝るのが一番ですね。寝付けないと嫌なので導入剤の力をお借りします。

人を許すのが簡単な時とそうではない時があります。 人生の折り返し地点を過ぎた身としては、恨み続けるほど記憶力も保てないので大概のことは許せるようになってきたと実感しています。 ただ、どうしても許す気になれないものも当然ありまして、突き詰める…