30日間チャレンジブログ

40代主婦が綴る小話。

2026-03-01から1ヶ月間の記事一覧

本当に好きなこと

伊達公子さんは、100歳までにテニスアカデミーを作るのが夢なんだそうです。 テニスコートを何面も作り、みんながプレーする様子を上の階から眺めたいとほぼ日で仰っていました。 本当にテニスが好きなんだなぁ。 自分にはそこまで貫けるほど好きなものはあ…

メガネ

どうにもこうにも替え時です。 遠近両用サポートメガネを使っているのですが、「近」がもう全然ピント合わなくて。 パソコンの画面やスマホとの適切な距離が掴めないのが困りものです。電子書籍が辛い。でも紙の書籍も同じくらい辛い。 今度はしっかり遠近両…

ポケットいっぱいのトートバッグ

内ポケットがたくさんある小さなトートバッグを買いました。 しかも約半額。うれしい! 当たり前なんですが、ライフスタイルの変化によって必要な物って変わってきます。 以前は車を使わずに公共機関と徒歩メインだったので、容量の大きなリュックに全て詰め…

天ぷら難しい

天ぷらを作るのが苦手です。 大概のレシピは動画や本を見ればそれなりにできるのに、天ぷらはどうもうまくいかない。 衣が薄かったり厚すぎたり、焦げてしまったりべちゃっとなってしまったり。 氷水と粉と卵だけで材料がシンプルなだけに、配合や温度が影響…

チーム

お仕事の納期が迫っているので手短に。 在宅ワークですがチームで行う作業がけっこうあります。分担したりカバーし合ったり。 マネージャーの力量も求められますが、やはりチームひとりひとりの姿勢が大きいな、と感じます。 今回の案件はわたしが過去に取り…

ブロッコリーの蒸し方

https://x.com/yasuifarm/status/2037077090839744660?s=46 自分用メモです。 水100ml、塩ひとつまみ、ブロッコリーを入れて火にかけ、 水がふつふつしてきたら蓋を閉めて2分半。 最近気づいたのですが、わたしはかなりブロッコリーが好き。 そもそも野菜が…

穏やかに…

以前バンドで一度だけセッションしたことのあるドラマーさんがお亡くなりになりました。 年齢も年齢ですし、ご病気もあったため周囲の人たちも心づもりはされていたようですが、それでも早いお別れでした。 息を引き取るまで苦しそうだったと、娘さんが仰っ…

ラッキー

久しぶりに近場の温泉へ。 最近の温泉は飲食持ち込みできない所が多く、こういう時は自販機のお世話になります。高いけど、まあ滅多にないことですし。 キャッシュレス派のわたしはCoke Onを利用。今日久々に開いて使ったら、なんとドリンク1本無料クーポン…

自己分析された

数年ぶりに会った友人。年齢はだいぶ上ですが考え方がすごく若い80代のマダムです。 数年前にご主人を亡くし、それからは一人暮らし。お金に困らないようご主人がしっかり準備してくれていたそうで、今も元気に日本中を旅行しまくっているとのことでした。 …

溜まる

気づいたら読みたい漫画の最新話がアプリに溜まってる! いろいろあってアプリをチェックするのを忘れていました。 いつもは配信まだかな〜と待ち遠しかったのに、今は「new」マークがあちこちについているのがなんだか嬉しい。 頑張ったご褒美が用意されて…

無印良品週間

待ってましたこの時を! 会員はほぼ全商品10%オフ。 日用品や化粧品をメインに購入しますが、今回は以前から狙っていたものがふたつ。 電卓とタンクトップ。 家計簿もどきを記録するようになり、電卓の必要性を感じるようになりました。確定申告でも地味に使…

今日はもうおしまい

まだ頭の中がフワフワしていますが、なんとか仕事がひと段落。 先日、30年ほど前に起きた毒母の不倫を他の人に話したことがきっかけでまだ頭が混乱しています。 その話を聞いた夫は論点ずらしと矮小化に必死。 そんな中、記憶の断片がパズルのようにはまり始…

信頼

ひょんな折に、うちの宗教の上層部の方とお会いすることになりました。 上層部=人格者とは限らず、過去にわりと嫌な思いもしています。他の信者さんたちが詰め寄る中、わたしは離れたところからその光景をぼんやり見ていました。 少し人が引いた頃、さてわた…

論点ずらし

昨日の話が夫の耳に入ったようです。 面倒臭いけどまあ仕方がないかと、過去の出来事を詳しく伝えたのですがとにかく論点ずらしがすごい。 「君が認めたくないだけ」「それは記憶違い」「そんなことあり得ない」 わたしの記憶や感覚をどんどん否定して「大し…

向上

お仕事関連の書籍を購入しました。 図書館で借りてみて良かったので、手元に置きたいなと思って。 右も左も分からずに飛び込んだ業界ですが、やっと少し馴染んできた感じ。 でも油断は禁物。自分への叱咤激励にもなると思ったのが購入の理由の一つでもありま…

フェイク

とあるスピ系チャンネルがわりと好きで見ていたのですが、イランに関する投稿でフェイク画像を使っていたのを機に少し距離を置くことにしました。フェイクというか、過去の出来事の写真を今起きているかのように載せていたのですけど。 今まで語っていたこと…

外出

丸一日外出していました。 ヘトヘト、クタクタ。 やっぱりまだ人混みで長時間過ごすのは早いのかなぁ。 頭の回転が鈍くなっているのが自分でもわかります。 今日は早めに休みます。

自分で自分を教える

イチローさんが仰った言葉です。 「先生より生徒の方が立場が強い時代。これからは、自分で自分を教える時代に入っていると思います。」 なるほどな〜。 ある意味、いい時代です。大人があれこれ教えなくても良いのはラク。 言われてみれば心当たりがありま…

お休み

仕事が詰まっているのでお休みします。 本当は頭の中のアレコレを書き出してスッキリしたいのですが集中できないので。 お医者様に虐待を診断されてから数日経ち、心が落ち着いていくのを実感しています。 そして、毒母から受けた星の数ほどある言葉の虐待の…

あっという間

イランの戦争の様子を見ていると、パンデミックを思い出します。 武漢でウイルスがどうのこうの言われていた時期、「武漢以外でも似たような症状が出ている」と、中国に友人知人がいる人たちの間では既知の事実でした。まだ日本語と英語のソースはなく、中国…

華やかで地味

何を目指すか、何をやりたいか、何になりたいか。 「この年齢になったらそんなものない」という人が大多数ですが、わたしは諦めたくなくて。 でもここ最近の色々で、憧れるものや好きなものが見えなくなっていました。 そんな時こそジャーナリング。 見てい…

ジャム

とっても美味しい土佐文旦をいただき、残った皮でマーマレードに挑戦。 部屋中に柑橘系のいい香りが漂います。 料理でもない、お菓子ともちょっと違う。 家事の寄り道のような不思議な感覚でジャムを作っています。 実も美味しくて皮も捨てない、無駄のない…

確定申告

終わりました! でもなんだかやたらに税金が取られた…。 いや、収入があまりないからと帳簿をしっかりつけていなかった自分が悪いのです。 作業を進めるうち、サイトから「収支決済を真面目にやった人にはご褒美がありますよ」感がじわじわ漂ってきて、わた…

忘備録レシピ

作ってみたいレシピを忘れないうちにメモ <豆腐モッツァレラ> 絹ごし豆腐に塩を少々振ってキッチンペーパーに包み冷蔵庫で半日水切り、ペーパーを交換してさらに半日で出来上がり。 とっても簡単!簡単なだけにすぐ忘れてしまいますので敢えてここに残してお…

回復

解離してから生活リズムが崩れていました。 ジャーナリングも家計簿もできなくなり、ただぼんやりする日々が地味に続いていましたが、虐待を診断していただき少しずつ回復しています。 今日は久しぶりに家計簿記録。溜まっていたレシートを一気に片付け、3月…

美しいもの

病院で過去に受けたことを先生にお話ししたところ、「それは性的虐待です。」と言われました。 不思議なんですが、それを聞いたとき心がスーッと軽くなりました。 いや別に、「虐待受けてたんだー、良かった」という意味では決してなく、長い間モヤモヤして…

素敵な人

バスに乗って何気なく窓の外を眺めていたら、素敵な女性に目が留まりました。 年齢は60代くらいでしょうか。ショートボブのグレイヘアーを颯爽と靡かせ、白いフリースの下に黒いレギンスパンツを履いて早足で歩いていました。 背筋がシャンッと伸び、目はま…

読者

借りた本を黙々と読んでいます。 仕事に関連する内容のものばかり借りたのだけど、これ大正解。 今だから理解できる内容でタイミングも良かったなぁ。 もって初期の頃に読んでもきっと理解できなかったと思います。 今のわたしのようなスタイルで仕事をして…

お仕事

少しお休みをいただくために案件をいくつかお断りしてしまい、今月の収入に影響が出るかしらとちょっと心配していたら、先ほど大きなお仕事の依頼をいただきました。ありがたくお引き受けしました。 大丈夫、きっと大丈夫。 実はこの以来の少し前、夫のモラ…

思想

リフレッシュするため、お仕事を休んでちょっと遠出。 あまり下調べをせず気の向くままに出向いた、ある小さな町の駅前通り。過疎化が進んでいるのかシャッターの降りた店が立ち並ぶ中、カラフルな入り口のお店が目に留まりました。 色使いが何というか、油…