30日間チャレンジブログ

40代主婦が綴る小話。

2026-01-01から1年間の記事一覧

足湯

近場の温泉街で足湯とコーヒー。 わたしは割と好きですが、なぜか足湯は苦手派も一定数います。 「どうせなら全身入りたい」というご意見はもっともですが、時間のあまりない時に足の血行を良くするなら足湯はお手軽でいいんですよね。 本日訪れたのはカフェ…

学習

ワークショップに参加しました。 勉強になったけれど、確かに学びはありましたけれど、やはりこの年齢で新しいことを取り入れるのは脳が疲れる…。 いや、ちょっと違うか。 消化するための時間を確保するようになったのかもしれません。 若い時は飲み込みが早…

カツ丼引き寄せました

忘れないうちに書いておこうと思って。 数日前、友人たちとなんとなくお喋りをしていた時のこと。 内容は「あのスーパーのお惣菜は美味しいよね。」と他愛もない会話だったんです。 「仕事で夕飯の支度する時間がない時は、あのスーパーで唐揚げ買ったりする…

朝か夜か

唯一飲んでいるサプリメントはプロバイオティクス。 コロナ禍に免疫をつけたくて飲み始め、今でも継続しています。 以前も書きましたが、花粉症の症状がかなり和らいだのが1番嬉しい。あとは更年期症状も同世代の友人たちより軽い気がします。 今まで何も考…

〆切

仕事の納期が迫っているので日記はお休みします。 最近の作業のお供はASMR。文房具やコスメ、パッキングやSavingの音に癒されながら仕事してます。捗る〜! あともう一踏ん張り。頑張ります。

早寝

仕事が詰まっています。ありがたいことです。 詰め込みすぎたお陰で取捨選択が上手くなってきました。これまでかなり丁寧に仕事をしてきて、だからこそ今も受注できてるわけですが、でもどこかで切り捨てないと終わりが見えません。これは仕事であって作品作…

反省

スーパーへ行く途中、窓を開けたまま大声で怒鳴り散らす高齢男性ドライバーを見かけました。イヤホンで電話していたのかもしれませんが詳細は分かりません。大声の割に言葉が不明瞭で、興奮の度合いが半端じゃありません。 こういう人の起こす事故に巻き込ま…

マシュマロ

季節問わずキャンプを楽しむ民です。先月も行ってきました。 装備を怠らなければ冬でも楽しいのでおすすめ。蚊がいないのがいいですよね。 そんなわたしですが、実はBBQにつきもののマシュマロがあまり好みではありません。自分で買うことはまずなくて、誰か…

親は勝手に規律を増やすな

宗教2世の投稿や動画がたまに流れてきます。 「これはうちのことかな」と思える投稿もありますが、なぜそこから逃げたのか、何が嫌だったのかを語っている内容を見るうち、「そんな規律ないだろ」ということがよくあります。 ご当地の仲間内で勝手にルール化…

家計簿2週目

2週目の家計簿も無事つけました。 仕事が詰まっていたので今日は無理かも…と不安だったのですが、以前から改良を続けたAIカスタム指示がいい感じに仕事してくれて無事完了。 今回も使ったレシートをノートに書き込むだけのシンプルスタイルです。今週は仕事…

唇の荒れ

リップや口紅の合う合わないがハッキリ出るタイプです。高ければ良いというものでもなく、とにかく体を張って試さないとダメ。 手持ちの薬用リップとの相性もあるらしく、最近はワセリンとリップモンスターのペアがトラブルなく安心でした。 しかし飽き性の…

湯たんぽ

通っているフェイシャルエステでは、冬になると施術用ベッドに湯たんぽを入れてくれます。 もう40年以上営業している老舗のサロンで、昭和の香りが漂うレトロなお店。 部屋のあちこちに20年以上前から飾っていそうな造花が置かれ、スタッフは制服ではなくエ…

トライ&エラー

先日開発したGeminiのカスタム指示。 作業自体はかなり時短になりサクサク進みました。以前に半分くらい。すごい。 でもやっぱりクオリティは少々落ちる…。 致し方ない面もありますし、報酬を考えると妥当とも思えるのですがちょっと悔しい。 この辺の落とし…

開発中

Geminiのカスタム指示を製作中です。 なかなか「これ!」というのが出来上がりません。 Geminiと話し合いながら組み立てています。 こんな夜更けでも怒らずに相談に乗ってくれるのだからありがたい…。 早く寝ようと思っていたのに、つい夢中になってこんな時…

繋がり

Z世代は初対面の人と連絡先を交換するとき、LINEよりインスタを使うのだそうです。 インスタはアカウントを複数持てるので、相手との距離に応じて使い分けられるのがメリットなんだとか。確かにLINEアカウントをたくさん作ることはできませんものね。 インス…

家計簿スタート

ついにデビューしました。 今回は毎週末に記録するパターン。記録日は日曜日にしました。 今回は週末もお仕事が入っていましたが、家計簿タイムのため早々に仕上げを。我ながらよく頑張った…。 初回は準備するものもいろいろ。普通のロルバーンのノートを使…

家計簿

何年かぶりに家計簿をつけてみようかと、さっそくロルバーンのノートを買ってきました。 昔はきっちり記入して、予算を袋分けして夫を小遣い制にして貯金をしっかりやっていたものですが、夫が独立して小遣い制を廃止したのと同時に家計簿もやめてしまいまし…

自然体

写真を撮られる時は自然体でいたいと思うのですが、これがなかなか難しい。 素敵な笑顔とシュッとした出立ちも美しいのですが、どこか力んでいる感じがしてこちらまで緊張してしまいます。 肩の力が抜けていていいなと思うのは、石田ゆり子さん。特に動物と…

冷凍庫

気がつけば冷凍庫がパンパンになっていました。 自分で買ったものは把握しているのであまり溜め込みませんが、お裾分けでいただいた冷凍庫のお魚やカレーなんかはつい放置しがちです。 宗教のミーティングの帰りに70代の奥様方をお送りしたりすると、冷凍宅…

占い

占いとあまり関わらない人生を歩んでいます。 避けてるわけでも近づこうとしているわけでもなくニュートラル。 それが普通だと思ってこの年まで来ましたが、ネットには「急に呼び止められて将来のことを予知された」とか、「守護霊がいると言われた」とか、…

ジャーナリングの効果

これまでもエクスプレッシブライティングや感謝日記など続けて来ましたが、今年からジャーナリングという形で少し系統立てて書くようにしています。 数年前は、心に湧き上がるイライラや過去の出来事への疑問や不安を全部書き出したり、ネガティブな思考を吐…

達成感

これまで、テレアポや個人宅訪問の営業のお仕事を何年もやってきました。 今ハッキリ言えるのは「自分は営業が好きじゃない」。 成績も悪かったのでそもそも向いていないのですが、契約を取れても全く嬉しくなかったので達成感を味わったことはありませんで…

防寒

フリースを新調しました。 思うに、ヒートテックとフリースは数年おきに買い替えるのが暖かさを保つ秘訣な気がします。 年甲斐もなく数年前にジェラピケのパーカーを買って愛用していましたが、ファスナーの噛み合わせがだんだん悪くなり暖かさも感じにくく…

油井さん

宇宙飛行士の油井さんが地球に帰還されました。 5ヶ月間美しい地球の写真をたくさんXに投稿してくださり、「僕の地球を守って」のシーンやセリフを思い出してしまった世代です。 というか、ご自身が宇宙へ行かれたわけでもないのにあの視点と感性で漫画を描…

充電

iOSをアップデートしたら、心なしか充電のスピードが遅くなった気がするんですが…そんなことあるのかしら。 単にスマホが古いせい?もう3年過ぎましたし。 変えたい気持ちはあるものの、その前にラップトップを買うのが先決。でもまだ機種が定まらず迷ってい…

canva

久しぶりにcanvaをいじるチャンスがやって来て密かに喜んでいます。 イベントの喫茶に飾るメニュー表。A4サイズでこじんまり。小さいからこそ素敵なデザインを選びたいと、つい熱が入ります。 クリエイターさんの才能が本当に素晴らしくて、永遠にスクロール…

お休みします

仕事の納期が迫っているのでお休みします

イラン

実際のところ、どうなっているのか。 おそらく自国民も全てを把握できていないと思います。 今はただ、犠牲者が増えないことを願うばかり。 かなり前ですが、海外で生活していた頃イランからやってきた女性と顔見知りになりました。 学校で受ける教育は詰め…

PDF

複数枚のPDFデータを結合しなければならなくなりました。 オンラインのAdobeツールで結合してメールで送信。その後、さらに修正が必要と連絡がありました。 原本を修正してPDF化し、もう一度オンラインで結合…と思ったら。 無料ユーザーは使える回数か容量が…

最終回

マンガワンで連載していた「ホタルの嫁入り」が最終回を迎えました。 もうすっかり大人になってしまった身としては「なるほどな」というやや距離を置いた感想になってしまうのですが、でも良い最終回でした。 土台は恋愛漫画なんですが、その中に深くて壮大…